Terapia Somática

Rompe patrones de supervivencia que no te sirven más y re-patrona tu relaciónn contigo mismo, tus relaciones y tu entorno

ecosomatic

Estas sesiones no solo restauran, sino que honran tu esencia que ha aguardado ser recordada con ternura y reverencia.

Algunos temas posibles de exploración:

  • Estrés, ansiedad y trauma desde una mirada somática.

  • Sistema nervioso desregulado, insomnio y carga emocional.

  • Síntomas corporales sin explicación.

  • Desregulación hormonal.

  • Desconexión espiritual y falta de significado.

  • Búsqueda de reconexión con la Tierra, tu cuerpo y tu sabiduría interna.

  • Búsqueda por relaciones más significativas.


    Este acompañamiento contiene un marco fundacional informado en trauma y en teoría polivagal, además se complementa de metodologías de BodyMind Movement y prácticas EcoSomáticas. Creando un diálogo con el cuerpo y el entorno, juntos buscamos que:

  • Regreses con confianza a tu propio ritmo y a tus instintos.

  • Te sientas visto y escuchado, con compasión y suavidad.

  • Recuperes seguridad en tu cuerpo y en tu expresión.

  • Rompas patrones de supervivencia que no te sirven más.

  • Encuentres estabilidad en tiempos difíciles.

  • Expresarte desde el alma.

  • Permitir a tu mente descansar y vivir en el presente.

Detalles logísticos

  • Sesiones en línea (por Zoom) con una duración de 60 minutos.

  • Las sesiones pueden ser una vez por semana, 2 veces al mes o por petición.

  • Se recomienda comenzar con 4 sesiones, una vez a la semana, y continuar conforme tú lo necesites.

  • Las sesiones tienen un costo de $500 pesos mexicanos.

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